• Le cerveau et la musique

    Le cerveau et la musique

    Une odyssée fantastique d'art et de science
    par Michel Rochon

    Un son, une note, une mélodie et voilà...le cerveau en effervescence. Mais pourquoi certains airs arrivent-ils à nous tirer des larmes, à nous donner la chair de poule, à nous enthousiasmer ou à nous faire danser? Pourquoi sommes-nous touchés par les symphonies de Beethoven, par les performances vocales de Céline Dion, par les reels endiablés de Ti-Jean Carignan ou encore par les concerts d'Arcade Fire? 

    Bien sûr, tout commence par l'oreille. Les ondes sonores produites par un piano, une flûte ou un violon s'y engouffrent et sont transformées en influx nerveux pour rejoindre diverses régions du cerveau. 

    Journaliste scientifique aguerri, Michel Rochon nous entraîne dans une exploration fascinante du cerveau musical. Il nous révèle les plus récentes découvertes en intelligence artificielle, en neuropsychologie, en linguistique et même en mathématiques qui nous font comprendre autrement les harmonies sonores. Nous ne sommes d'ailleurs pas au bout de nos surprises, car les chercheurs cernent de mieux en mieux les bienfaits cliniques et thérapeutiques de la musique. 

    En fermant ce livre, vous ne pourrez plus entendre du rock, du jazz, du classique, de l'opéra, du traditionnel, du rap ou de la techno de la même manière. Et il n'y a aucun doute: c'est la musique qui nous a rendus plus humains.

    14,32 €

    Genre: Autre

  • Le mindset de l'auteur qui réussit

    Le mindset de l'auteur qui réussit

    Comment survivre au parcours de l'auteur
    par Joanna Penn

    Être auteur, ce n'est pas facile tous les jours. Et toutes les carrières créatives peuvent ressembler à un circuit de montagnes russes.

    Doute de soi, manque de confiance en soi, peur de l'échec, besoin de validation, perfectionnisme, syndrome de la page blanche, besoin de se comparer aux autres, burn-out et plein d'autres émotions et complexes peuvent vous bloquer le chemin. Et quand vous rencontrez ces pensées négatives, c'est dur de savoir vers qui se tourner. Mais cela fait partie du parcours créatif et professionnel de l'auteur, et tout auteur.rice peut s'y retrouver confronté.e.

    Ce livre audio liste les différents écueils qui peuvent influencer négativement l'état d'esprit de l'auteur.rice, écueils que j'ai aussi rencontrés durant mes 9 années en tant qu'autrice, et que vous rencontrerez peut-être vous aussi dans votre parcours d'auteur.

    Chaque chapitre décrit précisément les symptômes et raisons de chacun de ces problèmes et offre un antidote, de manière à ce que vous puissiez y choisir des morceaux au cours du temps. Ils contiennent aussi des extraits de mes journaux personnels écrits plusieurs années auparavant ou des commentaires d'auteurs célèbres.

    J'espère que ce livre vous aidera dans votre carrière et votre parcours personnel.

    Vous retrouverez dans cet audio :

    1/Aspects psychologiques de la créativité et de l'écriture :

    • Manque de confiance en soi et syndrome de l'imposteur ;
    • Nécessité d'une validation ;
    • Peur de l'échec ;
    • Peur du rejet et de la critique ;
    • Votre critique intérieur ;
    • Peur du jugement ;
    • Perfectionnisme ;
    • Blocage et procrastination de l'auteur ;
    • "Je ne suis pas créatif. Je n'ai aucune idée." ;
    • "Mon écriture n'est pas originale." ;
    • "Pourquoi écrire ? Il y a déjà trop de livres dans le monde." ;
    • "Je n'ai pas le temps ou l'autodiscipline d'écrire." ;
    • "Je ne trouve pas l'écriture très amusante. C'est un dur labeur." ;
    • "Je passe mon temps à commencer des choses et je ne les finis pas." ;
    • Relations avec la famille, les amis et les groupes d'écrivains ;
    • "Comment trouver ma voix ?" ;
    • Comparaisionite ou "Tout le monde est meilleur que moi".

    2/Aspects de l'état d'esprit après la publication :

    • Anti-climax et insatisfaction créative ;
    • Quelle est votre définition du succès ?
    • Que se passe-t-il lorsque vous dites aux gens que vous êtes un auteur ?
    • "Je suis débordé" ;
    • Interagir avec les fans. Authenticité et limites ;
    • Les haineux vont détester ;
    • Ambition, renommée et fortune ;
    • Abandonner.

    3/ Conseils pour réussir dans le parcours de l'auteur :

    • Connais-toi toi-même ;
    • Comprendre et affiner votre processus créatif ;
    • Développez des habitudes professionnelles ;
    • Gérez les relations professionnelles ;
    • Prenez le contrôle de votre carrière d'écrivain ;
    • Trouvez votre communauté ;
    • Continuez à apprendre ;
    • Programmez du repos et prenez du temps libre ;
    • Pensez à long terme. Créez un ensemble d'œuvres.

    9,95 €

    Genre: Coaching

  • Sangs éternels 2

    Sangs éternels 2

    L'éveil
    par Florence Barnaud

    Un lien de sang qui l'enchaîne. Le retour aux sources permettra t-il de la délivrer ?

    "Alors voilà, j'ai trouvé une nouvelle famille qui m'accepte comme je suis, avec mes différences. Mais un lien explosif m'unit à ce puissant Sensei, Eiirin, m'entravant dans une relation qui m'échappe. C'est alors qu'il me dévoile des secrets. J'en profite pour prendre le large et retrouver ma liberté. Mais d'un seul coup, tout s'emballe encore une fois." Ismérie, une vampire-sorcière unique en son genre, va s'éveiller à la magie, tout en aidant le clan Duroy à garder le cap pour protéger les humains menacés. Plongez dans la suite des aventures d'Ismérie, en lisant le tome 2 de Sangs Éternels.

    14,95 €

    Genre: Fantastique & Horreur

  • Le signe des quatre

    Le signe des quatre

    Sherlock Holmes 2
    par Arthur Conan Doyle

    Watson et Holmes au secours de la jeune fille éplorée, mais surtout face à une énigme pleine de mystères imbriqués. Mary Morstan a en effet perdu son père quelques années plus tôt mais reçoit chaque année une perle de grande beauté d'un mystérieux donateur. Et voilà que celui-ci est prêt à révéler non seulement son identité, mais aussi la raison de ses cadeaux. La rencontre tourne à la découverte d'un meurtre, et à la recherche sur les bords de la Tamise de meurtriers insaisissables. Des ruelles les plus sombres de Londres aux cachots de l'empire britannique, du désespoir de la mort d'êtres chers à la promesse de la richesse et de l'amour, Conan Doyle nous emmène découvrir avec lui les histoires dans les histoires qui expliquent ce mystère, ainsi que tous ceux qui sont venus avant. Préparez vous au voyage dans les Indes de l'Empire, les recoins de la Tamise et les rues sombres de Londres, vaguement éclairées par des becs de gaz qui combattent le smog et la poussière de charbon.

    6,95 €

    Genre: Policier

  • Passé imparfait

    Passé imparfait

    par Julian Fellowes

    Par le créateur de Downton Abbey.

    Une invitation de Damian Baxter ? Voilà qui est inattendu ! Cela fait près de quarante qu'ils sont fâchés ! Inséparables durant leurs études à Cambridge, leur indéfectible amitié s'est muée en une haine féroce, suite à de mystérieux événements survenus lors de vacances au Portugal en 1970. Après de déconcertantes retrouvailles, la révélation tombe : riche, à l'article de la mort, Damian charge le narrateur, sur la foi d'une lettre anonyme, de retrouver parmi ses ex-conquêtes - six jeunes filles huppées qu'ils fréquentaient alors - la mère de son enfant. Un voyage vers le passé plein de fantômes et de stupéfiantes révélations... Avec une verve élégante, le créateur de la série Downton Abbey signe un portrait au vitriol de l'aristocratie anglaise bousculée par les sixties.

    20,99 €

    Genre: Roman historique

  • Paz

    Paz

    par Caryl Férey

    Un vieux requin de la politique. Un ancien officier des forces spéciales désormais chef de la police de Bogotá. Un combattant des FARC qui a déposé les armes. Un père, deux fils, une tragédie familiale sur fond de guérilla colombienne.

    21,99 €

    Genre: Thriller

  • Hypnose méditative - Apprendre à s'endormir

    Hypnose méditative - Apprendre à s'endormir

    La méthode efficace pour lutter contre l'insomnie et bénéficier d'un sommeil réparateur
    par Patrick Lynen, Emmanuel Teillet

    Ce livre audio vous propose six exercices simples et efficaces pour trouver le sommeil et accroître votre bien-être.

    Grâce à une combinaison de suggestions et de mondes sonores apaisants, vous ferez l'expérience d'une régénération physique et mentale remarquable. Les méthodes mises en œuvres, telles que la relaxation musculaire et respiratoire, l'hypnose, la visualisation et le training autogène, vous aideront à vous libérer des tensions et du flux incessant des pensées. Les effets bénéfiques de ces exercices pratiqués avant de vous endormir, une respiration calme, un corps détendu et des images intérieures positives, aboutiront naturellement à un sommeil sain et réparateur.

    Installez-vous dans une position confortable et laissez-vous tout simplement guider vers le sommeil.

    Plusieurs phases doivent être franchies pour bénéficier d'un sommeil réparateur. À chacune de ces phases, le sommeil est plus profond, le corps se détend davantage et l'activité cérébrale ralentit. Les ondes delta, les plus lentes de l'ensemble des cinq fréquences des ondes cérébrales, se manifestent au cours du sommeil profond. Les univers sonores contenus dans ce livre audio stimulent l'activité des ondes cérébrales delta pour favoriser un sommeil de qualité.

    13,25 €

    Genre: Santé et Bien Être

  • Sa majesté des chats

    Sa majesté des chats

    par Bernard Werber

    Un jour, vous les humains, vous comprendrez que nous les chats devons prendre votre place. Alors moi, Bastet, je serai votre reine.

    24,95 €

    Genre: Science Fiction

  • La Maîtrise de La persuasion

    La Maîtrise de La persuasion

    Votre attitude vaut des millions
    par Napoleon Hill

    Napoléon Hill décompose ici une philosophie intemporelle de persuasion en clés concrètes pour que le "maître vendeur" en vous puisse atteindre le maximum de son potentiel.

    L'auteur du best-seller Réfléchissez et devenez riche fut le premier à découvrir les dénominateurs communs des personnes hors du commun. Tous ceux qui réussissent le plus dans leur vie partagent certaines qualités.

    L'une d'entre elles est de maîtriser une composante essentielle de la réussite : la faculté à conclure une vente ou persuader de l'achat d'un service. Quel que soit votre domaine, lorsque vous faîtes face aux moments-clés de votre vie, vous devez d'une manière ou d'une autre savoir vous vendre.

    La plupart de gens pensent qu'il faut être doué d'une intelligence hors pair pour réussir.

    Pourtant, de nombreuses personnes très talentueuses ne connaissent pas pour autant le succès, car il leur manque un ingrédient fondamental, le "savoir vendre".

    17,68 €

    Genre: Coaching

  • Pour un instant d'éternité

    Pour un instant d'éternité

    par Gilles Legardinier

    Vincent sait mieux que personne ce qu'est un secret. Spécialiste des passages dérobés, c'est à lui que les riches et les puissants font discrètement appel pour dissimuler leurs trésors ou s'aménager des issues indétectables.

    Alors que Paris célèbre l'Exposition universelle et sa phénoménale tour Eiffel, Vincent et son équipe deviennent soudain la cible de tentatives d'assassinat. La mort rôde désormais autour d'eux. Un de leurs clients cherche-t-il à effacer ce qu'ils savent de lui ? Sont-ils traqués par des pouvoirs occultes ? Quelle est cette ombre qui peut les frapper n'importe où, n'importe quand ? Dans une époque bouleversée, confronté à des mystères surgis d'un autre temps, Vincent va tout faire pour déjouer la menace et sauver les siens. Ce qu'il s'apprête à découvrir va faire voler en éclats tout ce qu'il croyait savoir du monde...

    Fort de l'inventivité et de l'humanité qui ont fait sa marque, Gilles Legardinier sait nous emporter au coeur de destins qui basculent. Combinant tous les talents qui font son exceptionnel succès, il nous offre ici une aventure captivante dans un univers énigmatique, une histoire qui enflamme notre imagination et nos émotions.

    21,99 €

    Genre: Fantasy